La famille en forme het boek

Nombre de pages : 320
ISBN: 9789401400350
Prix conseillé : € 29,99
Éditeur : Lannoo

La famille en forme!

 

 

Ce livre apporte des conseils. Il fournit des réponses pratiques et simples aux questions concernant une alimentation saine et les habitudes alimentaires. En plus, vous trouverez 200 recettes simples et rapides pour les jours de la semaine qui sont  parfois chargés, et des recettes pour les mercredis après-midi ou pour une agréable soirée de détente le vendredi soir. Commandez-le dès aujourd’hui.

 

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Plus de livres de Weight Watchers:

Nombre de pages: 252
ISBN: 9789020920260
Prix conseillé: € 24,99
Éditeur: Lannoo

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Stap voor stap gezond koken

Gezond koken is een kunst op zich. Dit bijzondere kookboek van Weight Watchers toont je stap voor stap hoe je het aanpakt. Zowel doorwinterde hobbykoks als beginnelingen kunnen er heel wat van opsteken. Meer dan 80 eenvoudige recepten, helder geïllustreerd, die perfect passen in een evenwichtig voedingspatroon. In een oogopslag zie je welke ingrediënten je nodig hebt en in welke hoeveelheden. Alle gerechten, van voorgerecht tot dessert, worden stap voor stap uitgelegd in woord én beeld.

De recepten zijn over het algemeen eenvoudig, maar vaak ook verrassend en altijd bijzonder smakelijk. Lichte en originele gerechten zoals kippenspiesje met rozemarijn, tagliatelle met courgette, gerookte schelvis met citroentijm en chocoladenotentaart. Met ProPoints® waarde en aangevuld met nuttige tips. Gebruik dit boek om elke dag een gezonde en smakelijke familiemaaltijd op tafel te zetten of om te koken voor feestelijke etentjes met vrienden en familie.

We wensen je alvast veel kookplezier!

Nombre de pages: 443
ISBN: 9789020996944
Prix conseillé: € 29,99
Éditeur: Lannoo

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Approuvé par la vie

Un guide de base volumineux, destiné à ceux qui veulent perdre du poids selon la célèbre méthode connue dans le monde entier.
Avec 300 recettes délicieuses, légères et équilibrées. Des tapas aux desserts. Avec de nombreux conseils et idées d’en-cas et quelques menus. Avec les valeurs en ProPoints. Délicieusement mis en images par le célèbre photographe Luk Thys.
Vous recevez aussi beaucoup d’informations utiles sur une alimentation saine dans le cadre du programme Weight Watchers avec des explications d’experts, des témoignages captivants et des conseils encourageants.